Tuesday, November 13, 2012
Post a bit my recent~~
好久没有写blog了, 因为我觉得写几句,好像很敷衍,随便写又不能写出我的感触。。。最近真的很感触, 不知道是不是很多事这样,好像不能控制自己的心情,感觉down down的,又说不出什么事让我down的。。。不知道,或许事有点压力,有点不知道怎样做我的事情,又或者是毕业时有点遗憾,让我的心情继续down dwon~~不过,今天的屠妖节 有点高兴,因为有印度同胞约我们去她的家庆祝哦。。。心情也又up up一点。。。
好啦,希望以后可以继续写blog。。。加油吧!!!
Sunday, May 6, 2012
有东西。。。等待我去完成。。。
我已经思考很多天,我真真要做怎样的工作?我知道自己很厉害花钱,可是,我又不是什么专业人士,底薪只能说过得去。。。
恩,好了,不抱怨了。。。我试着改改我厉害花钱的习惯。。。
在现实生活,兴趣不能当饭吃,工作完了,剩下时间又觉得很累,以前那个精神的龙去哪里了?(就是所谓的上课一条虫,下课一条龙)哈哈,可能现在慢慢变成auntie的身心当中。。。哈哈。。。
加油吧!!心情经过调理,应该可以再冲冲冲。。。
Wednesday, May 2, 2012
医生告诉我们的常识
1、常吃宵夜。会得胃癌。 因为胃得不到休息。
2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好。
3、鸡的臀部含有致癌物,不要吃较好。
4、饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果。
6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多。
7、空腹时不要吃蕃茄,最好饭后吃。
8、早上醒来。先喝一杯水。预防结石。
9、睡前三小时不要吃东西。会胖。
10、少喝奶茶。因为高热量。高油。没有营养价值可言。长期饮用。易罹患高血压。糖尿病。等疾病。
11、刚出炉的面包不宜马上食用。
12、远离充电座。人体应远离30公分以上。切忌放在床边。
13、天天喝水八大杯。
14、每天十杯水。膀胱癌不会来。
15、白天多喝水。晚上少喝水。
16、一天不要喝两杯以上的咖啡。喝太多易导致失眠,胃痛
17、多油脂的食物少吃。因为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃。易昏昏欲睡。
18、下午五点后。大餐少少吃,因为五点后身体不需那么多能量。
19、10种吃了会快乐的食物:深海鱼,香蕉,葡萄柚,全麦面包,菠菜,大蒜,南瓜,低脂牛奶,鸡肉,樱桃。
20、睡眠不足会变笨,一天须八小时睡眠,有午睡习惯较不会老。
21、最佳睡眠时间是在晚上10点.清晨6点。
22、每天喝酒不要超过一杯,因为酒精会抑制制造抗体的B细胞,增加细菌感染的机会。
23、服用胶囊应以冷水吞服(可以第一个吃), 睡前30分先服药。忌立即躺下。
24、酸梅具防止老化作用,青春永驻;肝火有毛病者宜多食用。
25、掉发因素:熬夜,压力,烟酒,香鸡排。麻辣锅。油腻食物。调味过重的料理。
26、帮助头发生长:多食用包心菜,蛋。豆类;少吃甜食(尤其是果糖)。
27、每天一杯柠檬汁,柳橙汁。不但可以美白还可以淡化黑斑。
28、苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药,一天一颗,才能让自己有个干干净净的肺。
29、抽烟又吃维他命(B胡萝卜素-A维他命的一种),会致癌,尽早戒烟。才是最健康的做法。
30、女性不宜喝茶的五个时期:月经来时,孕妇,临产前。生产完后,更年期。
31、抽烟,关系最大的是肺癌,唇癌,舌癌,喉癌,食道癌,也与膀胱癌有关。
32、饮酒导致肝硬化。引发肝癌。
33、吃槟榔会导致口腔纤维化,口腔癌。
34、食物过于精细,缺乏纤维;含大量脂肪,尤其是胆固醇会引发胃癌。
35、食物过于粗糙,营养不足时导致食道癌,胃癌。
36、食品中的黄曲毒素。亚硝酸类物皆具有致癌性。
Tuesday, May 1, 2012
人生真的是一个路或者是过程?
我想了又想,或许我是真的是一位比较悲观的人,想想自己真的还没找到像样的工作,真的是“吃料米”,在家当米虫。。。真的很不应该。。。我又这样会花钱,朋友约还来者不拒,我即使有很多$$也会有一天给我坐吃山空的。。。哈哈。。。
我是很享受我的人生,无论是开心或者难过,就给他狠狠地过吧,没钱应该也有没钱的过法。。。我还在研究,如果真的不能,最多在天桥下会看到某一个身影像我的吧。。。哈哈。。。我现在应该好好想,好好充实自己。。。就忙忙吧。。。
Friday, January 13, 2012
想~
突然觉得真的真的要分开。。。
不是我没有感觉,是我没有想到很多,我想以后我会很“勇”的绕全马去找大学朋友吧。。。哈哈。。。
可是,当我朋友问了我一个问题,我开始想了,我非常舍不得,我很怕很怕最后一天会怎样,我会不会哭。。。
那个心情真的很难形容。。。好像才刚进大学而已,还很多时间,可是,3年半,这样就过了,这样就毕业了。。。
我我我。。。呜呜。。。
不是我没有感觉,是我没有想到很多,我想以后我会很“勇”的绕全马去找大学朋友吧。。。哈哈。。。
可是,当我朋友问了我一个问题,我开始想了,我非常舍不得,我很怕很怕最后一天会怎样,我会不会哭。。。
那个心情真的很难形容。。。好像才刚进大学而已,还很多时间,可是,3年半,这样就过了,这样就毕业了。。。
我我我。。。呜呜。。。
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